Sjuk och behöver tips!

Ja, hej!
Jag är sjuk just nu.

Jag har sjuk hals, kan knappt prata (men jag har inte tappat rösten) och imorgon ska jag läsa en text inför hela skolan, något jag verkligen vill göra! Men inte går ju det när jag knappt kan prata eftersom det tar så j***a sjukt i halsen om jag så bara säger ett ord!
Jag skulle så gärna vilja ha några tips på vad jag kan göra för att min hals ska må bra igen!
Någon?
Tack på förhand!