@ Intresseklubben antecknar
Forum > Off Topic > Intresseklubben antecknar
| Användare | Inlägg |
|---|---|
|
Leoney
Elev 
|
Skrivet av Vapor: Tack så mycket Skrivet av Leoney: Jag måste vända rätt dygnet, men det är väldigt svårt! Framförallt när dueller och ugglor ligger och väntar på en... Någon som har tips för hur man lättast hamnar rätt? Antingen kan du dygna, detta gör så du blir extremt trött på kvällen sen. Då kan du lägga dig och sova vid typ 20-21 och så vaknar du i rätt så god tid  Eller så kan du tvinga upp dig själv tidigt på morgonen, typ 5-6 någonstans. Detta bidrar också till att du blir trött tidigt och kan få en tidig kväll! Bästa tipsen jag har, hoppas du hittar det som funkar för dig!  dygna är dock inte ett alternativ då jag måste vara igång på dagen, även om det är helg... Amicis
24 maj, 2020 22:14 |
|
Vapor
Elev 
|
Skrivet av Leoney: Skrivet av Vapor: Tack så mycket Skrivet av Leoney: Jag måste vända rätt dygnet, men det är väldigt svårt! Framförallt när dueller och ugglor ligger och väntar på en... Någon som har tips för hur man lättast hamnar rätt? Antingen kan du dygna, detta gör så du blir extremt trött på kvällen sen. Då kan du lägga dig och sova vid typ 20-21 och så vaknar du i rätt så god tid Eller så kan du tvinga upp dig själv tidigt på morgonen, typ 5-6 någonstans. Detta bidrar också till att du blir trött tidigt och kan få en tidig kväll! Bästa tipsen jag har, hoppas du hittar det som funkar för dig! dygna är dock inte ett alternativ då jag måste vara igång på dagen, även om det är helg... Ajdå ja den kan bli lite svår då man tyvärr blir väldigt trög av det  
24 maj, 2020 22:15 |
|
Leoney
Elev
|
Skrivet av Vapor: ja det har jag märkt, provade en gång men misslyckades...Skrivet av Leoney: Skrivet av Vapor: Tack så mycket Skrivet av Leoney: Jag måste vända rätt dygnet, men det är väldigt svårt! Framförallt när dueller och ugglor ligger och väntar på en... Någon som har tips för hur man lättast hamnar rätt? Antingen kan du dygna, detta gör så du blir extremt trött på kvällen sen. Då kan du lägga dig och sova vid typ 20-21 och så vaknar du i rätt så god tid Eller så kan du tvinga upp dig själv tidigt på morgonen, typ 5-6 någonstans. Detta bidrar också till att du blir trött tidigt och kan få en tidig kväll! Bästa tipsen jag har, hoppas du hittar det som funkar för dig! dygna är dock inte ett alternativ då jag måste vara igång på dagen, även om det är helg... Ajdå ja den kan bli lite svår då man tyvärr blir väldigt trög av det Amicis
24 maj, 2020 22:15 |
|
Emmi
Prefekt 
|
Leoney, finns nog inget enkelt sätt att göra det tyvärr.. Försök att faktsik lägga undan mobilen vid ex. 21, stäng av den och koppla bort. Sedan gör du sånt som gör det lugn och avslappnad, tar en varm dusch och äter något litet. Läser en bok, se till att ha vädret sovrummet..
försök att inte spendera hela dagen i din säng utan vänj kroppen med att där sover du vet inte riktigt annars.. hoppas de lyckas ♥
24 maj, 2020 22:21 |
|
Leoney
Elev
|
Skrivet av Emmi: tack så mycket ♥Leoney, finns nog inget enkelt sätt att göra det tyvärr.. Försök att faktsik lägga undan mobilen vid ex. 21, stäng av den och koppla bort. Sedan gör du sånt som gör det lugn och avslappnad, tar en varm dusch och äter något litet. Läser en bok, se till att ha vädret sovrummet.. försök att inte spendera hela dagen i din säng utan vänj kroppen med att där sover du vet inte riktigt annars.. hoppas de lyckas ♥ Amicis
24 maj, 2020 22:22 |
|
Kattbjörn
Prefekt 
|
Skrivet av Kintsugi:
Skrivet av Kattbjörn: Spoiler Robinson!! Ligger efter 30min pga. världens bästa pojkvän mitt under finalen ville ringa och prata av sig. Hans mor hamlade på sjukhus idag pga. blindtarmen och leverskador. Självfallet är det mer viktigt, men aaaaaah, MITT UNDER EN FINAL SOM CLARA DELTAR I?! Får inte klicka in på instagram på en stund. Ajdå!! Hoppas det blir bra snart för henne!! Har du sett nu? 24 maj, 2020 22:23 |
|
Emmi
Prefekt
|
^^
en sak om sömn är ju att det tyvärr inte går att sova in sedan följande natt eller på heljen, visst du känner dej slö men det kommer inte funka att sova in det, ingenting bra kommer hända i din kropp om du inte sover under nätterna (INTE SÄKER!!!) 1:30-03 processerar din kropp dagens händelser, din hy återhämtar sig etc. SOver du för lite blir du stressad, rastlös, får sämre hy och ett sötsug kan komma för din kropp inte fått återhämta sig..
24 maj, 2020 22:25 |
|
Kintsugi
Prefekt 
|
Skrivet av Kattbjörn:
Skrivet av Kintsugi: Skrivet av Kattbjörn: Spoiler Robinson!! Ligger efter 30min pga. världens bästa pojkvän mitt under finalen ville ringa och prata av sig. Hans mor hamlade på sjukhus idag pga. blindtarmen och leverskador. Självfallet är det mer viktigt, men aaaaaah, MITT UNDER EN FINAL SOM CLARA DELTAR I?! Får inte klicka in på instagram på en stund. Ajdå!! Hoppas det blir bra snart för henne!! Har du sett nu? Jag har sett nu! Under eld-momentet blev jag för stunden skitsur och grinig eftersom jag verkligen, VERKLIGEN ville se en tjej vinna. Clara för att jag älskat henne länge. Priya för att hon är så sjukt ball och normbrytande bland "tv-programsvinnare". Spoiler: Tryck här för att visa! ☽ Kintsugi of House Zabini, the First of Her Name ☾ 24 maj, 2020 22:31 |
|
catradora
Elev 
|
angående robinson:
Spoiler: Tryck här för att visa! 
24 maj, 2020 22:35 |
|
Emmi
Prefekt
|
Spoiler: Tryck här för att visa!
24 maj, 2020 22:38 |
Du får inte svara på den här tråden.
Mugglarportalen