Huskurer - lista.

Är så cool att jag citerar mitt eget inlägg >O>

Ja, det är du för det har jag aldrig gjort! XD

Bra tips.

Dock ska det vara typ 'blandat' inte en för sig :3

Kayy. XD *facepalm*

Aw, göringet ;O;

Det är irriterande när det händer. >_<''

Ont i halsen/Halsbränna:
Mint te eller mint tuggummin (mint lenar)
Varm choklad (eller någon annan form av kakao. Kakao öppnar upp halsen och gör det lättare att andas)

Träningsvärk:
Galet varmt bad + en vaniljstång.

Dat moment ;O;
Nu blev det en hel pyramid av onödiga grejer ser jag /)o3o(\

OLAs samlade svimmningsråd kommer här!
Okej, 99 sätt blir det nog inte, men det får gå bra ändå...

Förutspå svimmning:
Yrhet (you don't say?)
Men inte bara yrhet, det är en särskild känsla av att man kommer trilla om kull när som helst. Att benen kommer ge vika totalt. Tyvärr är jag för korkad för att fatta att det faktiskt stämmer att de kommer sluta bära. Och det tar bara sekunder för mig, jag lovar er. En annan sak är fläckarna för synen. Jag ser aldrig ordentligt före en svimning. Det är typ färger... Obehagligt och inget att prova på.

Men om man då förutspår en svimning då? Jo:
Förebygga svimning:
Det enklaste och uppenbaraste är självklart att låta bli att stå upp. (Det kan väl omöjligt vara någon mer än jag som för det mesta är dum nog att göra tvärt om och hitta på en ursäkt till att stå? xD) Så sitt eller ligg ner, vad ni än gör!
Och sen ska man dra djupa andetag. (Det sa iallafall skolsköterskan som ett av alla råd hon rabblade när jag ställde mig upp hos henne varpå jag genast tuppade av.) Det låter faktiskt logiskt, och ibland hjälper det även om det ibland först känns som att allt annat än ytliga andetag kommer få en att kräkas. Visst, ibland är det sant, men det är värt det xD
Och om ni nödvändigtvis ska sitta istället för att ligga ner så böj för guds skull ner huvudet! Gärna mellan knäna. (råd från tandläkaren den här gången)
Det är sjukt hur mycket det hjälper att massera tinningarna. Min standard är att man lutar armbågarna mot knäna och gnuggar tre fingrar mot tinningarna i små cirklar. Det fungerar jättebra!
Om man måste stå upp och det bara är lite svimmningskänsla, inte så farligt, kan man spänna skinkorna. (Den här gången är det körledaren som står för visdomsorden. Funkar, även om det låter skumt ._.)
Och rör på benen också om ni måste stå! Och armarna om ni kan! Vicka på tårna, lyft på fötterna, flytta tyngden fram och tillbaka mellan benen, allt för att få igång blodomloppet! (Den här gången är det ambulansföraren... Fast jag fick inte åka ambulans, det råkade bara vara en ambulansförare närvarande en gång xD Och hon var liksom snabbast på att reagera som ni kanske förstår...)
Öppna fönster är väl också uppenbart? Antar jag? (Finally, det var inte jag som svimmade den gången! En full kyrka med dålig luft resulterade i två avsvimmade konfirmander i våras ^^ Fast jag satt ner i bänken som tur var, det gjorde inte de)
Och ja... That's it...

Och om man då ändå inte kan undvika det?
När du svimmar/svimmat:
Ja, där har jag bara ett råd, efter eget misstag som vi alla kan lära av. Trilla inte med huvudet i en påsatt mikrofon.
Alla tyckte liksom det var värre än det var då, eftersom det lät så, och så blev det sjukhus och dropp och förbjudet att somna innan halv ett på natten och så vidare HELT I ONÖDAN! Så farligt var det inte, och det visade sig att jag var frisk som en fisk bortsett från en veckas magsjuka xD

Tack så mycket!