Tips inför sömnen
Forum > Off Topic > Tips inför sömnen
| Användare | Inlägg |
|---|---|
Borttagen
|
När ska man börja vänja sig då?
3 aug, 2012 00:57 |
|
Solkatten
Elev 
|
Börja en eller två veckor innan
 "If you expect disappointment, then you can never really be disappointed." 3 aug, 2012 01:10 |
|
Mintygirl89
Elev 
|
Skrivet av Borttagen: När ska man börja vänja sig då? Tänk när du börjar om skolan/jobbet. Som Solkatten skrev kan du köra igång en vecka innan. Min klocka ska då börja pipa 07.00 redan nästa vecka. Glömde tala om att man kanske ska undvika tupplurar. I alla måndag till torsdag, annars kan man kanske inte sova på kvällen. Fredag är helt okej att vila, då man har helg efteråt. Läs gärna Tårar från himlen :D <3 
3 aug, 2012 08:08 |
|
MystiqueRed
Elev 
|
Haha, jag gör rätt så motsats till vissa saker som du skrev - exempelvis så tränar jag lite strax innan jag kryper ner i form av dans/sit-ups, jag stänger aldrig av datorn då jag kollar på film och somnar till ljudet av det (kan inte sova annars, tänker för mycket)... mobilen är alltid på... och ja, jag brukar inte ha problem med att sova
 3 aug, 2012 09:18 |
|
Borttagen
|
Skrivet av Mintygirl89: Skrivet av Borttagen: När ska man börja vänja sig då? Tänk när du börjar om skolan/jobbet. Som Solkatten skrev kan du köra igång en vecka innan. Min klocka ska då börja pipa 07.00 redan nästa vecka. Glömde tala om att man kanske ska undvika tupplurar. I alla måndag till torsdag, annars kan man kanske inte sova på kvällen. Fredag är helt okej att vila, då man har helg efteråt. Tack 3 aug, 2012 09:56 |
|
Ginny00
Elev 
|
Skrivet av Borttagen: Låter som rätt så bra tips - jag har väldigt stora problem med att sova och kör på tabletter för att kunna få sömn ibland, men det är väll bara att prova på? Jag kan avslöja att jag redan följer många av reglerna haha, men jag antar att min hjärna är för epic för att slappna av och vila. Samma här, haha. xD Men tack så hemskt mycket för tipsen, ska skrivas ut och följas  3 aug, 2012 11:09 |
|
Ida Ginny Lovegood
Elev 
|
Skrivet av Borttagen: Jag måste tänka på HP det är omöjligt annars ;D samma här! 
3 aug, 2012 11:13 |
|
Mintygirl89
Elev
|
Skrivet av Ginny00: Skrivet av Borttagen: Låter som rätt så bra tips - jag har väldigt stora problem med att sova och kör på tabletter för att kunna få sömn ibland, men det är väll bara att prova på? Jag kan avslöja att jag redan följer många av reglerna haha, men jag antar att min hjärna är för epic för att slappna av och vila. Samma här, haha. xD Men tack så hemskt mycket för tipsen, ska skrivas ut och följas Äsch, det var väl inget. Läs gärna Tårar från himlen :D <3
3 aug, 2012 11:25 |
|
Ginny00
Elev
|
Skrivet av Ida Ginny Lovegood: Skrivet av Borttagen: Jag måste tänka på HP det är omöjligt annars ;D samma här! Jag blir så inne i det då att jag aldrig slappnar av.. 3 aug, 2012 11:27 |
|
Ida Ginny Lovegood
Elev
|
Skrivet av Ginny00: Skrivet av Ida Ginny Lovegood: Skrivet av Borttagen: Jag måste tänka på HP det är omöjligt annars ;D samma här! Jag blir så inne i det då att jag aldrig slappnar av.. ja de kan hända ibland
3 aug, 2012 11:27 |
Du får inte svara på den här tråden.
Mugglarportalen