Lucid Dreaming & Sleep Paralysis?

Hej! Det fanns bara en lite liknande tråd när jag sökte, men den var från 3 år sen så gör en ny. (och den var inte exakt samma)

I alla fall så undrar jag om någon på mugglis sysslar med Lucid Dreaming? Det är alltså när man är "vaken" i en dröm, och kan med mycket träning börja styra sina drömmar, och göra onaturliga saker som att flyga. Tycker detta verkar så coolt, och har läst väldigt mycket om just det här de senaste månaderna.

Sen ville jag också undra om någon råkat ut för Sleep Paralysis någon gång? Det betyder alltså att du vaknar, men din kropp är fortfarande i sov-läge, så din kropp är helt förlamad och du kan bara röra på dina ögon. När det här händer ingår det ofta väldigt skrämmande hallucinationer, till exempel att en mörk figur går mot dig från andra sidan rummet men du kan varken röra på dig eller skrika efter hjälp. Jag läste på internet att varannan människa har upplevt eller kommer uppleva Sleeping Paralysis minst en gång i livet, och några procent får det ofta.

Jag har aldrig varit med om någon av de här sakerna, har ni det? Jag vill höra era historier

Jag försökte lära mig lucid dreaming för några år sedan men jag tröttnade. Men tack vare det gör jag det ändå ibland, inte så jag kan styra till 100% men lite detaljer här och var. Det är lite roligt när det händer.

Det andra har jag inte varit med om, det närmsta är att om jag typ suttit i drömmen och sen vaknar tar det en stund att koppla att jag ligger ner, för det känns som benen är böjda fastän de är helt raka liksom.

Jag har hållit på till och från med lucid dreaming i snart nio månader nu, och även om jag inte kan kontrollera drömmarna fullt ut alla gånger så är det fruktansvärt roligt!

Jag har varit med om sleep paralysis en gång, vilket var lite obehagligt. Just att inte kunna röra kroppen samtidigt som hjärtat slår som att man just har sprungit ett maratonlopp, huva! Tack och lov var inte hallucinationerna så hemska, det enda jag såg var en gigantisk gul smiley som svävade i luften framför mig

Jag drabbas av sömnparalys väldigt ofta. Det hände mer ofta förut än vad det gör nu. Ett tag hände det varje gång jag vaknade. Nu händer det kanske ett par gånger i veckan.

*hej jag har väldigt många/jobbiga sömnrelaterade problem*

Och sen kan jag få mellan sömn och vakenhets-hallucinationerna även utan sömnparalysen. Även om det är fruktansvärt obehagligt så är jag van vid det nu.

Ett av mina få minnen från min barndom är från ett sådant tillfälle. Då var det fruktansvärt obehagligt, jag var typ... sju år då och en drake vaktade min säng så att jag inte kunde röra mig/lämna sängen (det var så jag tolkade det då, jag visste inte vad sömnparalys var). Det värsta är de tillfällena då jag försöker skrika av rädsla, men inte kan. När jag sen plötsligt kommer ur det så väcker jag hela huset

Lucid Dreaming händer lite då och då det med. Men det är ingenting jag kämpar för.

Jag har länge velat uppleva lucid dreaming. Jag försökte en gång, men lyckades inte... Har ni några kloka och lättbegripliga tips?

Ibland har jag varit med om att när jag i drömmen tex blir skjuten så känner jag det i verkligheten men samtidigt inte kan sluta vakna eller styra min dröm...

För bara någon dag sedan var jag hyfsat medveten om att det var en dröm tror jag, jag tänkte iaf att det var en dröm och att jag skulle vakna upp då jag kände något läskigt - kan inte förklara det - och efter en stund vaknade jag med ett ryck.

En gång i en dröm så drömde jag och då i drömmen drömde jag att jag visste att det var en dröm men tydligen räknas inte det? Jag var väl inte helt klarvaken men kunde ändå själv och inte med hjälp av drömmen (tror jag) styra saker med hjärnan.

Hade dock jättegärna velat kunna styra min dröm. Hade vart så kul!