Vad gör ni när ni blir riktigt arga/ledsna?

Sätter på sjukt hög musik? Vilken musik isåfall? Smäller i dörrar? Tröstäter? Tröstsvälter? Går ut på promenad? Bakar kakor? Klappar katter? Skriker? Blir tyst? Skär er? Skriver? Läser? Kollar på film? Bankar jättehårt i en vägg eller stampar så att bokhyllan välter?

Hursomhelst, mina kompisar har svikit mig något så fruktansvärt och de tycker inte själva att det är så stort, men det var det och de vet hur jävla dåligt jag mår av det, även om de låtsas som ingenting.
Fick reda på det precis efter skolan och blev först ledsen men sen så sjukt förbannad!

Så när dessa tillfällen kommer brukar jag koka spaghetti och äta mitt på eftermiddagen, sätta på hög musik, så kallad ''kaxig'' musik som t.ex Rihanna, Kesha, Nicki Minaj o.s.v och sjunga med så högt jag kan... inte svara i telefon eller på facebook eller någonting. Det är så sjukt skönt!
Blev nyfiken på vad ni andra gör?

Har lärt mig genom åren att hålla min ilska i kontroll automatiskt, så det enda som händer är väl att jag typ får "nu vill jag bara slå till någon"-känsla men inte visar det :p

När jag var liten (ungefär till jag gick i tvåan) så var jag väldigt aggressiv. Kallade folk grova svordomar, till exempel när jag var 6 år då jag av någon anledning tog en stor gren och körde rätt in i en klasskompis mage (och då hade hon också precis opererat bort blindtarmen).

Ledsen blir jag inte så ofta, så har inte riktigt något att svara på det.

Tröstäter sötsaker och skriver otroligt ilskna och hatiska inlägg i min dagbok. Sedan ligger jag under mitt täckte och tänker.

Jag pratar inte med någon, blänger på alla, och om det är i skolan springer jag in på toaletten. cx

Gråter, skriver elaka saker, svär, ser mig i spegeln, hämnas, planerar hur jag ska hämnas, planerar hur jag ska döda dem.

Jag kan bara vara arg i 10 minuter (30 minuter om det är något jättestort som har hänt) så tyvärr har jag inget speciellt som jag gör när jag är arg.

Kanske stänger in mig någonstans men det räcker för sedan är jag inte arg längre. 0.0

Men jag är sådan där person att jag är helt enkelt bara arg för stunden. Sedan har jag kommit över det. Därför är det lite svårt att umgås med andra som är arga jättelänge för jag vill bara glömma allt. Som tur är alla i min familj inte arga så länge så vi blir vänner snabbt.

Tjaa... bror på men när jag blir sur på typ olika dataspel så kanske jag biter i konsolen och typ skriker högt. Hahaha, men det kan bro på att jag är en rätt dålig förlorare.

Påminde lite om mig själv när jag var mindre! Förutom att jag bet mig själv i handen så jag fick massa blåmärken.

...

jag tar ofta en promenad om jag blir arg/ledsen (men inte som det är soligt och varmt väder) och lyssnar på rock. rock är otroligt lugnande tycker jag.

jag gråter sällan, faktiskt.