Social fobi

Någon mer här som har det?

Vet inte om jag har socialfobi precis, men jag är väldigt blyg iallafall. Hatar att prata med främlingar (särskilt om de är utåtriktade), vill helst bara springa och gömma mig. Är med i en liten musikgrupp och ännu efter nästan ett år i gruppen mår jag fortfarande illa av nervositet innan jag ska dit. Har inte direkt pratat "på riktigt" med någon av dem och vågar inte heller. Argh, jobbigt.

Har ju ingen diagnos på det så ska inte säga något säkert, men ja ... det är dock bättre nu än det var när jag var yngre.

inte diagnosen men ja. jag pratar inte med folk jag inte känner helt enkelt ^^

(alltså, om jag inte måste ._.) svarar ju på tilltal osv.

Symptomer:

Känslomässiga: till exempel, rädsla, pinsamhet, nervositet, ilska.
Beteendemässiga: undvika att störa eller tala i grupp, äta och dricka försiktigt för att inte göra bort sig.
Fysiologiska: rodnad, svettning, darrning, pulsökning, spändhet, illamående, andnöd.
Tankemässiga: "De tycker jag är konstig", "Alla skrattar åt mig."

Mycket stämmer ju så då borde jag ha social fobi och inte bara vanlig blyghet...

Alltså.. de där grejerna känner ju ALLA människor mer eller mindre ofta. Jag har inte social fobi, jag är socialt kompetent och har lätt för att prata med folk. Men jag kan också bli nervös, jag avskyr att tala för en folksamling, jag tycker inte om att äta offentligt- speciellt inte ensam. Jag kan rodna och bli varm och känna pulsen slå och inbilla mig att folk tänker och tycker att jag är konstig osv. Alla känner ju så. Du kanske inte är så annorlunda som du tror?

Meglio Jag tror skillnaden är om det är så illa med blygheten att den begränsar en i det vardagliga livet. Eller ja, ställer till med en hel del trubbel och svårigheter iallafall.

Ja, jo.. så är det väl. Fast det tror jag också den gör för alla ibland. Äh, jag vet inte, jag försöker mest säga att man kanske tror att man är så annorlunda och alla andra är så fantastiska att man skjuter sig själv i foten och gör det ännu värre för sig själv.



Jag vet inte. Jag har inte kompetensen att avgöra vad andra lider av Jag vet bara att jag känner igen mig i en del av det du skriver och vet att många andra gör det också, helt utan att vara varken sociala fobiker eller socialt inkompetenta.

Jag har en internetbekant som har diagnosen social fobi. Han är 33 år och bor i ett tält i sin mammas trädgård omkring vilken han byggt ett två meter högt plank för att ingen ska kunna se honom. Han träffar ingen utom någon slags vårdare/kontaktperson och en självmordsbenägen tjej han känner på något sätt. Ibland tvingar han sig att gå till affären för att motivera sig själv att duscha ungefär. Han samlar på köksmaskiner tillverkade i Tjeckien som han köper online och han är förälskad i en porrskådis han fått kontakt med via något internetforum. Han är en genuint konstig (men jäkligt rolig) person. Det är liksom inte "bara" (ursäkta uttrycket) "jag får ont i magen när jag ska till skolan och tycker det är jobbigt att prata inför människor", det är mer.. ett riktigt redigt handikapp.

Nu är ju inte jag psykolog så jag vet inte, det kanske finns olika "grader" av social fobi. Men JAG tycker inte att det du beskriver låter som att du har social fobi, utan mer att du kanske är väldigt blyg och inte riktigt ger dig själv den cred du ska ha, utan tror att du är mycket sämre än alla andra. Inte värd att lyssna på och umgås med. Det kanske är självförtroendet du måste jobba på?

Jag är väldigt rädd för myror...
Ja,javet att de nt e socialt..men det är inte kul.. :c