Hur man håller sig borta ifrån sötsaker

Hej! Det är inte det att jag ska gå på någon diet eller så, min vikt håller sig på typ samma siffra som den gjort i flera år. Det är inget alarmerande på den fronten.

Däremot har jag börjat må så dåligt av att äta godsaker! Som liten kunde jag äta typ hur mycket om helst utan att blinka, men nu mår jag nästan alltid aningen illa efteråt. Och ändå äter man! Logiskt? Och i vilket fall som helst klarar man sig ju bättre utan. Jag har en kompis som helt skippar allt onyttigt och mamma går på LCHF och äter inte sötsaker heller, och jag fattar inte hur de klarar det. Hjälp?

Låt bli att köpa.

Ja, såklart. Men hur låter man bli att köpa när man har några kronor i fickan och man passerar kiosken på väg till franskalektionen som slutar tjugo i fem? Och när det finns glass i frysen, chips i skafferiet och och choklad i skåpet?

Titta på tjockisar som äter, eller på dåliga tänder på google. Funkar för mig iaf! För även om du har bra tänder samt vikt nu, kan det ändras snabbt.

Uhhhh.... Ett aningen motbjudande tips, men jag antar att det kan fungera, så tack!

Alltså, det gör man nog bara. Jag har aldrig riktigt försökt själv, men jag vet att det kan vara jättesvårt. Det är helt enkelt bara att bita ihop är jag rädd.

Sätt på sådant här anti bit på dina naglar och varje gång du blir sugen eller drar för att äta så skickar du på en nagel och då tappar du suget.

Hmm.... Kan vara bra, då jag ju dessutom är nagelbitare!

Är det också men värkar som jag börjar sluta nu då jag börjat med naglack som jag bye the way hatar D:

Det är väl bara att bita ihop, antar jag